КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Зачем обычные женщины поднимают в спортзалах по 100 кг? кайфуют от этого? ставят рекорды? улучшают фигуру?

Зачем женщины (не профессиональные.
спортсмены с детства), а обычные посетительницы тренажёрных залов поднимают тяжёлые веса по 100 кг, делают становую, приседания, жим от груди? некоторые участвуют в соревнованиях по пауэрлифтингу.
Кайфуют от этого?Ставят рекорды? Улучшают здоровье, делают фигуру?

автор: l9ds2a8r2o, 30.11.21 19:57
комментарии: +21, просмотры: +4796
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 29
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
очень хотелось бы найти друзей » 12
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
что значит быть под женским каблуком? » 23
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
какие у вас увлечения? » 24
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1265 +20 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15



Винга +284 +20 20.05.2024» +3
+1
ЯРыба@ +1265 +20 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14



Ш@хиризада +272 +21 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Аленька26 +4423 -5 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19



Совушка ДВ +4178 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14



KissЮлик +3854 +1 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19



I am +2425 -1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2



ЯРыба@ +1265 +20 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9


KissЮлик +3854 +1 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18



Birdie@ +41 +2 nawinayu vse s nawala» +5
+2

Аленька26 +4423 -5 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16



Классика +3963 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+26



KissЮлик +3854 +1 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7



Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13



Аленька26 +4423 -5 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16



Шмидт +3628 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15



iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Аленька26 +4423 -5 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18



Mmdms +1310 +20 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11



Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12



Эйва Шекер +2636 +2 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2



ЯРыба@ +1265 +20 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17



Mmdms +1310 +20 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4



KissЮлик +3854 +1 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18



Классика +3963 +1 очень крупная клубника.» +8
+13



Аленька26 +4423 -5 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16



liliya26 +1164 +20 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9



Аленька26 +4423 -5 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10



Аленька26 +4423 -5 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8




Аленька26 +4423 -5 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24




Аленька26 +4423 -5 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20



Хотюшка +440 -1 отличной всем суботы» +3
+5



Mmdms +1310 +20 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11



Аленька26 +4423 -5 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16



Аленька26 +4423 -5 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31



Birdie@ +41 +2 na rabotu» +3
+2
Классика +3963 +1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9



Аленька26 +4423 -5 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6



Аленька26 +4423 -5 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17



ЯРыба@ +1265 +20 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14



hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
BuketSireni +492 +21 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12




SSS112 +1434 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»